謝至恩蘋果 (Apple) 於 2025 年 12 月 8 日正式宣佈，旗下的運動健身訂閱服務 Apple Fitness+ 將進行自推出以來最大規模的市場擴張。自 12 月 15 日起，包括台灣、香港、新加坡、荷蘭等 28 個新市場的用戶，將能正式體驗這項結合 Apple Watch 與 Apple 生態系的健身服務。
此次更新不僅是版圖的擴大，更引入了 Gen AI 技術來打破語言隔閡，並加入了廣受歡迎的 K-Pop 音樂類別，試圖在全球健身市場中搶佔更多份額。
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生成式 AI 加持：教練開口「說」多國語言
這次更新最受科技圈關注的亮點，在於 Apple 如何運用 AI 技術解決在地化問題。根據 Apple 官方新聞稿指出，Fitness+ 將利用生成式語音技術 (Generative Voice)，為課程提供西班牙語、德語以及日語（預計明年初隨日本市場推出）的配音。
這項技術並非單純的機器朗讀，而是基於 28 位 Fitness+ 教練的真實聲音樣本產生。這意味著，即便教練本人說的是英語，透過 AI 處理後，用戶聽到的西班牙語或德語版本，其音色與語調仍將保有該位教練的個人特色。
韓流來襲：新增 K-Pop 音樂類別
為了迎合全球用戶的口味，Fitness+ 也在音樂內容上做了調整。全新加入的 K-Pop（韓國流行音樂）類別將貫穿所有運動類型，包含 HIIT 、舞蹈與放鬆冥想等。這將加入現有的「嘻哈/R&B」、「拉丁律動」與「勁歌熱舞」等音樂陣容。
此外，「Artist Spotlight」系列也將持續更新，專為單一藝人打造完整的運動歌單，陣容包括 Taylor Swift 、 Beyoncé、 BTS 、 Selena Gomez 與 Coldplay 等重量級巨星。
台灣用戶需知：上線時間與設備
對於台灣的果粉來說，這項服務將於 12 月 15 日正式開放。
- 支援設備：雖然 Fitness+ 最核心的體驗是搭配 Apple Watch（Series 3 或後續機型）來在螢幕上即時顯示心率與卡路里數據，但目前服務已開放給僅持有 iPhone（iPhone 8 或後續機型）的用戶使用。當然，若搭配 iPad 或 Apple TV 4K，體驗將更為沉浸。
- 全新內容：廣受好評的「Time to Walk（步行時間）」也推出了新集數，邀請到 F1 一級方程式賽車手角田裕毅 (Yuki Tsunoda) 分享故事，讓用戶在散步時也能獲得啟發。
產業觀察：打破「前景不明」的傳言？
外媒特別提到了一個有趣的背景：此次大規模擴張，正值外界對 Fitness+ 未來發展傳出雜音之際。近期因 Apple 內部領導層的變動，曾有報告指出該服務的未來正處於「審視階段」。
然而，這次一口氣新增 28 個市場（使總數達到 49 個國家與地區），並導入 AI 配音技術，似乎是 Apple 對外界質疑的強力回應，顯示其對數位健康服務的佈局仍具野心。
上市資訊總整理：
- 台灣上線日期：2025 年 12 月 15 日
- 日本上線日期：預計 2026 年初
- 訂閱費用：每月 NT$150 或每年 NT$1,190，並可額外與至多五位家庭成員共享。 ，購買新 Apple Watch 、 iPhone 等指定裝置通常包含 3 個月的免費試用。
根據 YouTuber 壹加壹在美國的參訪經驗，Apple 挾著龐大的好萊塢影片製作資源及健身教練群的課程，幾乎可說其他相關類型 App 競爭產品難以望其項背，再加上 AI 技術的導入與市場版圖的擴大，Apple Fitness+ 能否在台灣競爭激烈的健身 App 市場中殺出一條血路？